Peppermint: škoduje in koristi telesu

Naše prednike so pred mnogimi stoletji dokazali uporabne lastnosti različnih rastlin, ko so jih uporabljali kot bistvena zdravila za različne bolezni. Ni izjema v zvezi s tem, in poprove mete, ki ima sproščujoč in protivnetni učinek. Danes je ta rastlina cenjena zaradi nenavadne arome in širokih možnosti (uporablja se pri kuhanju, medicini, parfumeriji in celo industriji alkoholnih pijač). Mint listi so edinstven pripomoček za različne bolezni.

  • Peppermint: opis
  • Kemična sestava zdravilne rastline
  • Uporaba peperminta v farmakologiji
  • Kako uporabljati poprove mete v ljudski medicini
    • Kaj je koristno za infuzijo poprove mete
    • Koristne lastnosti alkoholne tinkture
    • Kaj je koristno za odlitje poprove mete
    • Kako uporabljati mintovo olje
    • Koristi uporabe čaja iz poprove mete
    • Zdravilne lastnosti mete kopeli
  • Kdo je uporaba poprove mete contraindicated

Peppermint: opis

Peppermint je krstnila trajnica, zelnata, dišeča rastlina, ki doseže 60-80 cm višine. Ima pokončno tetraedralno steblo včasih rdečkaste barve, z redkimi, kratkimi dlakami. Pokrit je z nizom temno zelenih listov, podolgovatih s kratkimi čebelami in koničastimi robovi. Včasih imajo lahko listi vijolično odtenek.

Cvetje trave poprove mete so precej majhne, ​​zbrane v pestrih socvetjih in imajo svetlo vijolično barvo (kot so listi, imajo zdravilne lastnosti). Corolla petokraka, rahlo nepravilna oblika (nejasno bilabialna), roza ali bledo vijolična. Rastlina cveti julija in avgusta.

Ali veš? Nič manj popularnih imen poprove mete so hladne ali angleške poprove mete, pa tudi poper in mete hladno pijačo.
Peppermint ima vodoravno razvejani koreniko s tanjšimi koreninami, njeni plodovi pa so izredno redki, sestavljeni iz štirih orehov.

Kemična sestava zdravilne rastline

Zdravilne lastnosti peperminta, ki imajo, mimogrede, določene kontraindikacije, so neposredno odvisne od njegove kemične sestave. Na primer, Bistvene aktivne sestavine poprove mete so eterično olje, tanini, flavonoidi in grenak, najpomembnejši med njimi pa je mentol (vsebuje do 60%).To je to, ko nanese na kožo ali sluznico in draži živčne končiče povzroči mravljinčenje in hladno.

Z vzbujanja "hladnih" površinskih receptorjev Obkladek in plovili, notranje organe, nasprotno, širi. Verjetno je, da to pojasnjuje lajšanje bolečine ob istem angine (mentol bo na kos sladkorja z bolečino v srcu). Poleg tega se lahko ta snov uporablja kot lahka lokalna anestetika.

Ali veš? Tudi v dvajsetem stoletju je bila meta uporablja kot glavna surovina pri proizvodnji zobnih praškov, in pred približno 50 leti so bili zelo priljubljeni zobne kapljice so narejeni na osnovi ekstrakta poprove mete (ki se uporablja za lajšanje zobobol). Danes se meta uporablja kot ena od glavnih sestavin zobne paste.

Zdravilne lastnosti imajo skoraj vse dele poprove mete. Listi, poganjki in cvetovi vsebujejo veliko ne le omenjenega eteričnih olj in taninov, ampak tudi biološko aktivnih komponent, sladkorjev, maščob, vitamina C in E, karoten, mineralne soli, antioksidante in naravne steroide.Rastlinska semena vključujejo približno 20% maščobnega olja, uporabljenega v kuhinjski in drugi industriji.

Uporaba peperminta v farmakologiji

Pozitivni učinek peperminta na človeško telo je omogočil nastanek velikega števila farmakoloških pripravkov na osnovi tega. Zlasti se pepperna vrsta uporablja ne samo v ljudski ali tradicionalni medicini, temveč tudi pri aromaterapiji, pri proizvodnji kozmetike ali v živilski industriji.

V farmakologiji na osnovi te rastline se ustvarjajo zdravila za zdravljenje glavobolov, kardiovaskularnih bolezni, živčnih motenj, nespečnosti, vnetja prebavnega sistema, astme, razjed na želodcu in prehladu. Tudi takšna zdravila so učinkovita pri bruhanju, bolezni žrela, ledvičnih kamnov ali jeter in ateroskleroze.

Ustreli in listi rastline se lahko uporabljajo v sveži in suhi obliki, v vsakem primeru pa je značilen prijeten hladen okus po okusu in ostra občutljiva aroma (ki jo povzroča visoka vsebnost mentola).

Kako uporabljati poprove mete v ljudski medicini

Učenje o tem, kako mint deluje na človeškem telesu, so tudi naše babice pripravile veliko receptov za njegovo najbolj učinkovito uporabo.Pridobljeno znanje je bilo preneseno iz generacije v generacijo, tako da se v folki medicini še vedno aktivno uporabljajo infuzije, odjeke, losjoni ali preprosto čaji iz poprove mete.

Kaj je koristno za infuzijo poprove mete

Infuzija poprove mete je ena najpreprostejših različic njegove priprave. Le čajno žličko listov rastline morate lepljati z 200 ml vrele vode, nato pa vztrajati 20 minut. Pred uporabo (in jo je mogoče nemudoma izvesti) se tekočina filtrira in po želji doda sladkor. Vzemite to infuzijo eno žlico vsakih 2-3 urah.

S tem orodjem lahko z lahkoto znebite nespečnosti, stresa, glavobola in bolečine v trebuhu, saj peperminta udobno pomirja in olajša spazme ter pogosto pomaga pri zgage.

Seveda, tinktura poprove mete ima veliko zdravilnih lastnosti, vendar ne pozabite na morebitne kontraindikacije, ki so značilne za katero koli vrsto tega rastlinja (več o tem kasneje).

Koristne lastnosti alkoholne tinkture

Tinkturo poprove mete lahko pripravite za alkohol, iz katerega se bodo njegove zdravilne lastnosti povečale. Tako alkoholata z izvlečkom poprove je bil uspešno uporabljen za inhalacijo z vnetjem nosne, sapnika, grla sluznice ali celo bronhitisa. Kadar se uporablja lokalno, da je odlično sredstvo za ogrevanje zmlevkov, glavoboli, migrene ali vnetje kože.

Pomembno! Kožne bolezni, bo bolj učinkovit sprejem decoction ali infuzijo poprove navznoter, morda prek klistir.
Poprove alkoholata se ustvari na naslednji način: 20 g suhih listov vlijemo 100 ml 75% alkohola in nato namoči v temnem prostoru za dva tedna. Infuzija uporablja 10-15 kapljic (lahko jih razredčimo z vodo) 3-4 krat na dan.

Kaj je koristno za odlitje poprove mete

Obstaja veliko možnosti za pripravo odlitka peperminta. Na primer, glede na to, da je rastlina primerna za izboljšanje telesnega zdravja in lahko izboljša razpoloženje, depresija, je koristno, da na naslednji recept: 1 žlica. Žlico sesekljanih listov je treba vliti z enim kozarcem vrele vode in kuhati 10 minut. Po filtriranju je treba to juho vzeti pol skodelice dvakrat na dan - zjutraj in zvečer.

Obstaja še en način priprave juhe. Vzemite žlico sesekljane mete in ji dodajte pol litra vode. Nato mešanico postavite v ponev in kuhajte približno 10 minut. Po tem pustite, da se juha napolni 10-15 minut in jo napolni.

Pripravljeno zdravilo se zaužije po pol skodelice trikrat na dan pred obrokom. Lahko dodate še sladkor ali med, ki bo okrepila le njegov okus.

Kako uporabljati mintovo olje

Na podlagi mete se pripravi tudi olje za mint - učinkovito sredstvo za bolečine v trebuhu, zgago ali napihnjenost. Najlažji način je, da ga vzamete z vodo ali kapljate na kos sladkorja (dovolj je 3-4 kapljice). Poleg tega se pogosto uporablja zunaj - pri zdravljenju aken, vnetnih kožnih bolezni in za lajšanje glavobola (se lahko uporablja na časovni coni z migrenami).

Koristi uporabe čaja iz poprove mete

V večini primerov je pri uporabi peperminta kot čaja posebna pozornost namenjena le njenim listom, čeprav imajo določene kontraindikacije. Moram reči, da je čaj iz mete dovolj dišeča in nežna pijača, ki daje notranji hlad.Je zelo osvežujoč, daje moč telesa in izboljša prebavne procese. Hkrati ta čaj ima velik vpliv na duševno zdravje, lajša živčno napetost in pomaga pri sprostitvi, začasno pozabi na težave.

Mint čaj se že dolgo uveljavlja kot odlično zdravilo proti mrazu, zato je postal eden izmed najbolj priljubljenih pijač v sodobnih družinah. Recept za izdelavo mete čaja je preprost: ena žlica (z diapozitivom) suhih listov in sintetično natisnjeno mleko nalijemo s kozarčkom vrele vode in vztrajamo 10-15 minut, po kateri je čaj popolnoma pripravljen za uporabo. Na podlagi osebnih nastavitev lahko pijačo dodate sladkor ali med.

Prednosti čaja iz meta so opazne skoraj takoj: pomaga izboljšati in izboljšati splošno počutje. Kljub temu pa ne pozabite, da je meta zdravilna rastlina, zato jih ne smemo zlorabljati.

Za bolnega otroka se čaj iz poprove mete pripravi nekoliko drugače, zmanjša koncentracijo infuzije mete z dodajanjem več vode. To pomeni, da za otroško mamino pijačo potrebujete žlico suhe trave in pol litra tekočine ali le majhne deleže.Po napenjanje čaj mogoče dati otroka, ampak kot kaže praksa, najboljši predhodno dodati medu ali sladkorja (to bo čaj in okusnejša).

Pomembno! Če je pijača zelo koncentriran, se lahko spere s hladno nos ali sperite usta, da se znebite neprijetnih vonjav.
Mint čaj je odličen način za zmanjšanje želodčne kisline, boj proti kolitisu, bolečine v menstruaciji ali menopavzi. V vsakem od teh primerov, morate le, da pour sveže poprove mete (4-5 listov) skodelico vrele vode, potem ko je rezati ali trgati mete na majhne koščke. Čaj vztraja 5-7 minut, po katerem lahko varno uživate v okusni in zdravi pijači.

Če želite, lahko dodate še druge rastline čajni mint. Izboljšali bodo samo lastnosti pijače, služili kot dobro preprečevanje prehladov in prispevali k povečanju imunitete.

Zdravilne lastnosti mete kopeli

Lahko uporabite poprove mete in ne ravno tradicionalen način, zaradi česar dišeče kopeli. Za to je potrebno pripraviti decoction v naslednjih razmerjih: 50 g meta pour 8 l vode in vremo 15 minut, potem pa vztrajajo brozge za nadaljnjih 30 minut.Ta recept vam bo pomagal pri boju proti scrofuli, bolečine v sklepih ali rahitisu, čeprav lahko vzamete kopel za mete in za kozmetične namene (50 g mete se pripravi v 10 litrih vode). Poleg tega se infuzija v tej koncentraciji pogosto uporablja za klistirje.

Z dermatozami, ki jih spremlja hudo srbenje, skupaj s poprove mete v kopel dodamo decokcijo gorske ptice.

Kdo je uporaba poprove mete contraindicated

Razpravljamo o koristnih lastnostih poprove mete, ne moremo pa upoštevati obstoječih kontraindikacij za uporabo te zdravilne rastline. Prvič, pepermint je kontraindiciran ljudem, ki trpijo zaradi nizkega krvnega tlaka. To ne pomeni, da morate takšno pijačo popolnoma opustiti, morate jo vzeti previdno.

Mint je kontraindiciran pri nosečnicah in doječih materah, čeprav se dobro zdravi z znaki toksičnosti. Možno je, da po posvetovanju z zdravnikom še vedno lahko uživate v dišečem mete čaja.

Druga skupina, ki je kontracepcijska mahovina, so alergični ljudje s posamezno nestrpnostjo do te rastline.V nekaterih primerih se lahko izognete negativnim posledicam, če popolnoma opustite uporabo te rastline (v kateri koli vrsti).

Opisana rastlina je kontraindicirana za dojenčke, saj lahko mentol, ki ga vsebuje meta, povzroči depresijo ali celo popolno ustavitev otrokovega dihanja.

V vsakem primeru je pri pripravi tinkture in odlomkov peperminta potrebno upoštevati odmerek tudi za tiste ljudi, ki ne spadajo v zgornje kategorije, saj lahko preseganje povzroči zaspanost. Ne bodite odveč in nasvet zdravnika, ki vam bo po ustreznih pregledih pomagal bolje razumeti odmerek infuzij ali bujončkov za mete.

Oglejte si video: A simple way to break a bad habit | Judson Brewer

Loading...



Pustite Komentar